哈佛学霸的160本好书精讲大课

发表于： 2023年9月22日 2023年9月22日
分类： B站课程

哈佛学霸的160本好书精讲大课

不怕学霸成绩好，就怕学霸成绩好还比我们这些普通人努力。对于一些学生而言，暑期正是自我提高、弯道超车的好时机。今天，给大家推荐学霸李拓远的160本好书精讲大课，有兴趣的小伙伴不妨一看！

《为什么疯子比常人更容易成功》

作者凯文•达顿，他是一位精神病领域的世界级权威专家，也是英国皇家学会医学和社会科学学院精神病研究成员。他在精神病学领域的发现曾被DISCOVERY探索频道跟踪报道。

凯文•达顿有一个精神病父亲和一个精神病至交，他潜心研究精神病30余年。为获得最真实的资料，不惜把自己“改装”成精神病人，与最危险的精神病人独处一室，最终解码精神病人独特的性格特征、思维方式和行为模式。

这本书是在他通过对大量案例的研究后，发现那些被认为最冷酷危险的精神病态者，其实和我们通常认为是天才的人具备相同的人格特质：

无畏、无情、魅力
专注、坚毅、正念、行动

而这些特质，就是他们为何比常人更容易成功的原因。

1、作者珍妮弗·康维勒，是美国著名的人力资源开发专家，被称为“内向型人格之王”。作为内向者领导力的思想领袖，她擅长把深奥的领导力理论转化成实际的操作方式，通过极富魅力的演讲、培训，让成千上万的内向者坚定了信心。

2、这是一本内向者的职场升级宝典。本书首创简单实用的 4P 法则，帮助内向者怎么样能够在生活和职场中发挥自己的优势。

3、内向型的人，会更加沉稳，考虑问题更加周全，而且他也愿意花更多的时间去理解和观察别人。

4、如果你和别人相处一段时间之后，你觉得有压力，需要时间来恢复精力，那么你可能就是一个内向者。

5、内向和外向只是一个性格偏好，并不影响一个人是否能取得成功。

6、作者认为，一个内向型的领导者在工作中主要会遇到四种类型的挑战：第一种，就是在职场中会有很大的压力；第二种，别人对内向者的评价可能比内向者对自己的评价还要低，也就是说别人可能会看低你；第三种，可能因为不懂得经营人际关系，内向者的职业发展会受到阻碍；第四种，可能会成为职场的隐形人，被人关注不到。

7、以上问题听起来很糟糕，但是作者说，也不用那么担心，因为这些问题都是可以解决的。内向者的性格是可以管理的，成功的领导者就是能把内向者的这些弱点变成优势。

8、如何把内向的弱点变成优势呢？作者提出了4P法则。包括四个步骤，分别是准备、展示、推动、练习。因为这四个步骤，每个对应的英文单词的首字母都是P，所以叫做4P法则。这四个步骤恰恰可以解决我们刚才提到的内向者面临的四大陷阱，就是：压力、别人的低估、不懂得经营关系和容易成为职场隐形人。

9、4P的第一个步骤是准备。内向者在很多公开场合的时候压力比较大，无论是公开发言，还是在会议上的讨论，或者说是要结识新的客户等等，要是看到其他人游刃有余地在台上表现，自己压力就更大了。作者说其实内向者一样可以表现好，这里的关键不在于你是否会临场发挥，而是你是否做好了充足的准备。

10、4P的第二个步骤，就是展示。内向的人常常觉得，只要自己努力工作，认真做好，别人都会知道的。可是事实上是你不向别人展示出来，别人很难知道你真正的成就。那如何展示自己呢？作者认为，最重要的就是专注。你能够专注到当下，你能够和要交流的人真诚、无私、坦诚地沟通和分享，那对方就真的能够感受到你的期望和想表达的意图。内向者的朋友，在你需要展示自己的时候，一定要勇敢、真诚地表达。

11、4P的第三步是推动，也就是说走出自己的舒适区。你只有将自己推出舒适区，进入不舒适区的领域，你才能真正进步。

12、最后，4P的第四步就是练习。前面提到的几个步骤都不是一蹴而就的，而是需要不断的反复练习。