敬子.如何做好断舍离
敬子.如何做好断舍离
具体有效的人生整理收纳课
老师简介
敬子,广告学博士,大学教师。日本权威生活规划整理协会「JALO」首位中国认证讲师,国内整理师圈公认的一流整理师。
课程大纲
发刊词 | 你的人生需要一场整理
1. 扔东西的五个标准
2. 区分属性不同,决定处理策略
3. 整理的基本流程
4. 通过整理透视人际关系
5. 如何处理无用的高价物品
6. 如何处理充满回忆的物品
7. 如何为实现梦想而整理
8. 收纳:因人而异,确立收纳风格
9. 收纳:降低信息干扰的影响
10. 收纳:空间规划和实践
课程亮点
1.这门课从个人、家庭到职场,帮你分解如何运用整理收纳这个工具,让生活和工作充满高效和清爽。
2.从明确整理标准,决定处理策略到分四步动手实施,课程提供了一个完整清晰的解决方案。
3.敬子老师将教会你,从释放生活空间和个人注意力出发,拓展到带你认识自己,提高决策能力,改善个人形象和人际关系,提高人生的幸福感。
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