成长教练胡明瑜:情绪管理36计

每个人都有情绪,但大部分人都对缺乏对情绪的了解和管理。情绪的好坏会直接影响着每个人的生活和工作,浮躁的社会让年轻人变得急功近利,在生活压力的迷雾中早已失去了方向,情绪控制不好会使人走向崩溃,坏的情绪还会影响你的健康。我们应该静下心来,试着换一种角度,正确的去对待自己的情绪,多一点理解,添一分智慧去看待那些不好的事情。

《成长教练胡明瑜:情绪管理36计》音频节目由心理专家胡明瑜老师主讲,节目主要讲中国传统国学智慧与西方心理学。灵性学贯通,通过国学经典结合现代年轻人的认知,一言一行中为你指明了自信、自尊、自强的道路。为你解析最突出、最普遍、最实际的情绪问题,并给出最实用的操作方法。让你每天元气满满的受欢迎,被尊重,彻底改变周围人对你的印象,让彼此都拥有一个轻松的工作环境。

告别负能量,每天都元气满满。每个人都有情绪,但大部分人都对缺乏对情绪的了解和管理。情绪的好坏会直接影响着每个人的生活和工作,浮躁的社会让年轻人变得急功近利,在生活压力的迷雾中早已失去了方向,情绪控制不好会使人走向崩溃,坏的情绪还会影响你的健康。我们应该静下心来,试着换一种角度,正确的去对待自己的情绪,多一点理解,添一分智慧去看待那些不好的事情。

《成长教练胡明瑜:情绪管理36计》音频节目由心理专家胡明瑜老师主讲,节目主要讲中国传统国学智慧与西方心理学。灵性学贯通,通过国学经典结合现代年轻人的认知,一言一行中为你指明了自信、自尊、自强的道路。为你解析最突出、最普遍、最实际的情绪问题,并给出最实用的操作方法。让你每天元气满满的受欢迎,被尊重,彻底改变周围人对你的印象,让彼此都拥有一个轻松的工作环境。

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