傅国翔:食疗调理健康课

  • 营养学医师教你吃出健康
  • 冻龄舒食家,上海禾新医院营养师

傅国翔,现任上海一家外资医院的营养科主任。毕业于加拿大阿尔博塔省力大学营养系以及北京大学医学部临床医学系,是一位既懂医学又懂营养学,同时又有临床经验的营养专家。生活中践行生机饮食30余年,擅长通过改变饮食结构改善慢性病,回归健康。

傅国翔在中央电视台、北京电视台、江苏电视台等国内10多家电视台的生活健康节目中担任嘉宾。他在喜马拉雅FM首张精品付费专辑《这么吃,从源头开始预防癌症》获得听友好评。

国民健康状况令人担忧:

每4个成人就有一个患慢性病;

每5个成人就有一个有心血管病;

每3个成人就有一个胖子或准胖子;

慢性病占每年死亡人数比例为88.6%

问诊医生时,我们会得到什么答复:

饮食清淡些,少油腻辛辣,注意休息多运动,记得按时吃药。

生病了,除了吃药还有别的解决方法吗?

没错,很多人知道病从口入,富贵病更是要靠饮食来调理。

健康管理需要因人而异,想要针对性的改变饮食习惯,改变自己的身体状况,需要专业人士来帮忙!

在饮食上,我们也可以,自己就是大医生!

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