一门给年轻人的恋爱成长课
一门给年轻人的恋爱成长课
其实想做一门“恋爱课”并不容易。
因为我一直说，恋爱，情感其实是一个门槛偏低的门类。很多人都能讲。
而且，B站给我提出的要求是，科学，落地，实用，男女皆可学习。主观上，我觉得要把这几点结合起来，再和同类课程做出区分。难度挺大。
所以，构思了有半年多时间，终于才把课程的形式和大纲准备好。也终于才知道应该怎么来讲这门课程，并且把它讲好。
这套课程的节奏和我的日常视频比，节奏会慢一些，也是为了方便大家边理解，边思考。同时我也很贴心的在每一期加上了重点提示，以及结尾的总结复盘。
基于很多人说喜欢听我讲东西，所以，我还是保持了我一贯的语言逻辑和表达感觉。相信学起来还是轻松的。
在方法上，其实我做了大量的筛选。毕竟一个问题，有N种解决方案。如何找到成本最低，最适合年轻人去尝试的方法，也是我做这么课程时，花时间最多的地方。好在，我10年来有比较多的咨询经验。也一直写文章做视频，得到了很多评论，私信反馈。也许之中就有你。
这些很珍贵的信息，给了我思路和方向。最终，变成了大家现在看到的这门课程。从某种角度说，这门课不是我一个人的成果，也是大家的功劳。
所以，不管你是否来学习，我都感谢大家的支持和陪伴。
谢谢大家。
我感觉我们是一类人，我接触过不少女生，到最后发现我好像不需要亲密关系，我本来的生活就很充实，有幸有一个稳定不卷事少且不需要学习的工作，上班可以网上学习自己感兴趣的东西，不想学刷刷手机混混就下班了，平时1天健身房1天游泳很自律，没事研究做菜天气好了钓钓鱼，有好看电影就去电影院看，我平时不宅对什么都感兴趣人也有精力有激情，约我一拉就响，我对另一半的期望值很低，就是你首先干好你自己的你要爱你自己，忙时专注在一起咱玩的开心就好，你来找我我就热情回应，我不需要另一半给我提供情绪价值，我从来不给女生传递负能量，比如今天上班好累碰到什么事好生气，给女生分享过觉得好笑的视频对方反应基本都是get不到好笑，女生说的那些好吃的我吃过觉得很一般也不能说不好吃，我意识到人之间并不能完全感同身受，我碰到喜欢的慢慢相处一段时间就会感觉没意思还不如一个人，感觉自己就不适合谈恋爱。
全集试看
先导篇：为什么凭感觉谈恋爱是一件危险的事？
视频课
5分26秒
1
部分试看
- 氛围：如何持续制造两个人之间的愉悦感？
视频课
26分14秒
2
部分试看
- 亲近感是如何产生的？相互吸引的先决条件
视频课
24分33秒
3
部分试看
- 告别微信尬聊，把每一次聊天变得“有用”
视频课
22分41秒
4
4．如何和对方走心，进行深度对话？
视频课
待上线
5
5．7个要素，给你一场完美的面对面约会
视频课
待上线
6
6．如何突破“友谊区”，日久生情？
视频课
待上线
7
7．你真的会表白吗？如何正确的主动出击？
视频课
待上线
8
8．如何判断一个人是不是真的喜欢你？
视频课
待上线
9
- 如何打败“新鲜感魔咒”，越久越相爱？
视频课
待上线
10
- 伴侣之间如何“谈钱”？
视频课
待上线
11
- 避免吵架！如何正确的表达意见和情绪？
视频课
待上线
12
- 如何避免在恋爱里单方面付出？
视频课
待上线
13
- 异地恋怎么谈才香？
视频课
待上线
14
- 稳定的关系=稳定的输出情绪价值
视频课
待上线
15
- 如何在恋爱中建立安全感？避免猜疑
视频课
待上线
16
- 边界感，如何避免恋人干预你的生活？
视频课
待上线
17
- 如何识别虚假的“坏情人”？
视频课
待上线
18
- 如何应对伴侣出轨？
视频课
待上线
19
- 如何应对冷暴力？
视频课
待上线
20
- 如何友善和平的分手？
视频课
待上线
21
- 如何挽回一段破裂的关系？
视频课
待上线
22
- 矛盾和裂痕产生后，如何重建信任？
视频课
待上线
23
- 恋爱中太过于卑微，做N件是扭转局面
视频课
待上线
24
- 囚徒困境：如何走出恋爱中的博弈，避免互相损耗
视频课
待上线
25
- 年轻人如何建立正确的恋爱观？
视频课
待上线
26
- 如何有用高质量的社交圈？
视频课
待上线
27
- 如何克服“颜值焦虑”？
视频课
待上线
28
- 如何制定真正有效的择偶标准，找到适合的人？
视频课
待上线
29
- 如何克服凭感觉谈恋爱，保持理性？
视频课
待上线
30
- 吸渣体质如何自救？
31
- 如何降低依赖和需求感？告别“恋爱脑”
32
- 戒掉取悦症：拒绝无底线的对一个人好
看到“一腔孤勇”四个字的时候，心中不禁一紧，曾几何时这就是我的代名词。后面听闻恋爱是可以习得的，便去读了《如何拥抱一只刺猬》、李银河老师的《说爱情》等等，方知所谓习得更重要的是从每段关系中遇到更好的自己，不论爱情、友情、亦或是亲情。看到源姨这门课，颇是惊喜，立马下单，能从更多的角度了解他人和世界自是美好。
买了课程，主观评价一下，感觉视频干货挺多的。
比较喜欢最后的总结环节，像整理思维导图，总体视频思路清晰，提供的建议感觉都能落地实行。
唯一的缺点是出的有点慢
可能我比较急性子吧哈哈哈，但出的慢也有出的慢的好处，可以慢慢反复消化前面讲的知识点了捏
当你和喜欢的人在一起的时候，发现根本不用看什么视频教程这种东西，是你的人，无论你性格爱好习惯是什么他（她）都会包容你，互相迁就，互相磨合，遇到互相喜欢的只要顺着自己感觉走就行了
我经常说，爱情的最基本要求就是尊重，没有尊重作为支撑的感情是不会长久的。
有的女生总是在公共场合对男友大叫大骂，从来不顾及男友的感受，还会当着朋友的面说男友的不好。
像这样的做法是非常不明智的。
也许他一开始因为喜欢，所以可以忍着。
但是时间长了，次数多了，谁还能忍受得了？
我有一个朋友她很聪明，平时她和男友去人多的场合，她会给足男友面子。
但如果在家里，只有他们两个的时候，她才会让对方帮她做事。
因此，她和她男友的感情很好。
朋友的例子可以给我们启示，在感情中，我们要尽可能地尊重对方。
对方有不对的地方可以说出来，试着让他改正，而不是以极端的方式去逼迫对方。
当你给对方足够多的尊重的时候，他才能给你相应的尊重。
除此以外，“恋综”成为了一种潮流，但综艺毕竟是综艺，和现实有一定的差距。看综艺，觉得“巴拉拉能量”很甜很好磕，而自己的恋爱却问题一大堆。不仅如此，恋爱还会直接影响到人们的婚姻，我国适龄人口的结婚率大幅下滑，这其中的原因是错综复杂的，但也从一定程度上折射出，恋爱也存在问题。
恋爱可以说是生活里浓墨重彩的一笔。在谈恋爱时，我们可能遇见的是性格迥异的另一半，也可能是志同道合的灵魂伴侣。无论是哪种，在恋爱中都不能迷失自己，一定要明白，要先爱己，再爱人。在与对方的交往中取长补短，不断提高自己，发展自己。在这段关系中，健全自己的人格，获得更多的快乐。优秀的爱，达到的往往是1+1>2的效果。
如何获取课程？
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一门给年轻人的恋爱成长课